Valérie Tasso

Diz que chegou a hora de “desdramatizar o sexo e restaurar a sua função lúdica”. A televisiva sexóloga Valérie Tasso –autora do ‘Diário de uma ninfomaníaca’– volta à carga com ‘O método Valérie’, um tratado sobre as artes amatorias que tenta libertar-nos dos falsos clichês em torno do sexo, em um tom informativo e bem-humorado. Ele encoraja as mulheres a deixar de fantasiar com Christian Grey e perder o medo de tomar a iniciativa com os homens para recuperar a segurança perdida. Conversamos com ela abertamente sobre o papel da mulher, a sexualidade e os exercícios que podemos fazer no dia a dia para melhorar as nossas relações sexuais e, por que não, também a nossa saúde.

‘O método Valérie’ apresenta-se fundamentalmente como um guia prático para que a mulher tome as rédeas de sua vida sexual. De que forma contribui para o sexo a essa emancipação psicológica e sexual feminina?

A mulher deve se libertar sexualmente para atingir a sua plenitude psicológica. O gênero feminino não existia até o século XIX e, como é lógico, muito menos a sua sexualidade. O que não é normal é que, em pleno século XXI ainda que não conheçamos algumas questões, como por exemplo, o que mede uma vagina ou que ainda não saibamos nada sobre a ejaculação feminina… Não sabemos nem mesmo nós, os psiquiatras, e isto é devido a que não existem estudos, porque não se destina dinheiro para realizar pesquisas sobre o tema.

Me dá a sensação de que não interessa que se saiba muito a respeito de uma sexualidade bastante complexa, como é a feminina e que se podia ter estudado em profundidade perfeitamente a data de hoje, em uma era em que já temos decifrado o genoma humano… Mas de que estamos falando! Seu estudo é fundamental.

Na verdade, nem o tamanho é importante para poder gozar plenamente, nem é o orgasmo feminino vem da vagina

apesar da chamada ‘revolução sexual’ das últimas décadas, e as informações que temos hoje sobre as relações sexuais, quais continuam a ser hoje em dia os grandes preconceitos em torno do sexo?

Um dos grandes preconceitos em torno do sexo, é a famosa frase “o tamanho é importante”. É algo que além de falarmos das mulheres e por isso somos em parte culpados deste clichê. Na realidade, o tamanho não é importante para poder usufruir plenamente. “O orgasmo feminino vem da vagina”. Esse é outro preconceito: a vagina não tem terminações nervosas, de ser assim, a dor no parto natural seria absolutamente insuportável. Se vende o orgasmo vaginal como se fosse a coisa mais importante nas relações sexuais e não é verdade. Estou recebendo muitas consultas de mulheres preocupadas ‘Por que quando me penetra meu marido eu não sinto nada?’. E eu lhes respondo: ‘Como você vai sentir alguma coisa, se o órgão feminino de lazer, por excelência, é o clitóris, e não a vagina!’.

o que costumamos olhar mais durante o processo de sedução?

No processo do namoro e da sedução, o mais importante, sem dúvida, é a aparência. É inevitável: se uma pessoa não gosta de você fisicamente, você não vai se aproximar, apesar do mito que diz que “o mais importante a sua beleza interior”… Bem, isso virá depois, mas a primeira impressão que você tem, em apenas dois segundos, é o físico. Espero que, posteriormente, o mais importante, o traço mais atraente uma mulher é o cérebro, isso virá depois, e isso significará que o que vê é uma pessoa inteligente.

Zonas erógenas, brinquedos sexuais e pornografia

Para ajudar um pouco aos nossos leitores, Quais são as principais zonas erógenas no corpo do homem e o da mulher?

É muito esclarecedor o chiste que vemos muitas vezes em que aparece um infográfico com as zonas erógenas da mulher, dispersas por toda a sua anatomia, e a do homem, concentradas exclusivamente em seus órgãos genitais. Nada mais distante da realidade. Nós temos muita pele: as mãos, os pés… qualquer lugar é susceptível de se tornar uma zona erógena. O sexo agora tornou-se um bem de consumo, o que interessa ir além dos clichês, não interessa que se diga que simplesmente tocándote o couro cabeludo, você pode experimentar um orgasmo.

O que interessa é que você compre um vibrador em seu casamento e que se você digitar “por favor” na vagina para que ela cria, que tem orgasmos vaginais. Ao não sentir nada, talvez te pedir outro tipo de aparelho… cria-Se assim um círculo vicioso em torno do consumo no sexo.

Em seu livro você fala sobre os exercícios de Labirinto, como uma terapia benéfica para melhorar as relações sexuais e evitar problemas, como o prolapso do útero. O que são?

Os exercícios de Labirinto, consistem em uma série de exercícios para fortalecer o pubocoxígeo, uma parte do corpo muito desconhecida para muitos, mas extremamente importante. Trata-Se de um músculo, que vai desde a pelve até o cóccix e que sustenta os órgãos genitais masculinos e femininos. Costuma exercer mais no caso das mulheres, embora também há exercícios destinados aos homens para evitar o prolapso do ânus ou conseguir ereções mais fortes.

Os exercícios de Labirinto, são benéficos para a incontinência urinária, para suportar melhor o parto e para recuperar o tônus vaginal após a gravidez

No caso da mulher, sempre se falou das bolas chinesas, como brinquedo sexual feminino. Isso é um mito: as bolas chinesas não dão prazer, mas que são utilizados para que a xoxota as de vigor, evitando que caiam e fortalecendo assim o músculo que se contrai. A prática correta de exercícios de fortalecimento do pubocoxígeo é muito benéfica para a incontinência urinária, para suportar melhor o parto e para recuperar o tônus vaginal depois da gravidez. Também evita outros problemas, como a queda do útero, o giro da vagina ou o referido prolapso do ânus.

Como vemos, é vital trabalhar este músculo tanto para a mulher como para o homem, tanto ou mais do que machacarse na academia fazendo esporte. Os efeitos positivos de seu fortalecimento são inúmeros.

o, neste sentido, são imprescindíveis os brinquedos eróticos na relação sexual?

Os brinquedos, lubrificantes, a pornografia… tudo isso ajuda. O que há que evitar cair no ” pensamento de “se eu sou uma pessoa aberta, tenho que ter, por obrigação, todos os brinquedos da loja erótica ao lado de minha casa”. Além disso, os brinquedos eróticos ajudam muito para o casal, porque são sociais, não são apenas para uma pessoa, mas que ajudam o casal. 7. Durante os últimos anos, o sexo e, mais especificamente, o pornô, tornou-se uma poderosa indústria com importantes fontes de renda. Qual a sua opinião sobre este fato?

O sexo está imerso em cheio no atual sistema capitalista. Não só a poderosa indústria do pornô, mas também a dos brinquedos, o fazer crer… O sexo tem que vender e a máxima atual é que tudo o que está estabelecido, não há que tocá-lo porque vende muito bem assim.

Desfrutar do sexo sem problemas

o Fazendo referência ao seu anterior livro ‘Diário de uma ninfomaníaca’, você Acha que existe a ninfomanía?

Não! Ele se utiliza desse termo para se qualificar para mulheres que vivem a sua sexualidade abertamente. Eu acho que a ninfomanía não existe. É por isso que titulé meu primeiro livro ‘Diário de uma ninfomaníaca’ de forma irônica. Por que sempre se fala de ninfomanía e nunca se fala de satiriasis, que é o equivalente masculino? Com isso não cobrança contra o homem, mas contra o sistema, que é estabelecido com padrões exclusivamente masculinos. O desejo feminino é muito complexo: no leito de morte, o pai da psicanálise, Sigmund Freud, disse: “ainda não sei o que é, o que querem as mulheres”.

Como não entendemos o desejo de uma mulher você tem que controlá-lo de alguma forma: por exemplo, uma mulher não tem problema voltar a fazer amor depois de um orgasmo, enquanto que o homem precisa descansar por um tempo… Quando uma mulher goza de uma sexualidade aberta, você pode fazer o amor as vezes que quiser… dá um pouco de medo. Todos nós criamos células de carácter semântico, como, por exemplo, a palavra ‘ninfomanía’, precisamente para que, quando uma mulher sente que se encaixa dentro deste perfil negativo que tenha sido criado na sociedade, ponha um ponto final. É, sem dúvida, uma maneira de controlar o desejo de uma mulher.

na hora de sentir prazer nas relações sexuais, explicar que a mulher tem uma maior sensibilidade física que o sexo oposto. Às vezes, porém, isso não é suficiente para que a mulher chegue ao orgasmo. Por que aparece a disfunção orgásmica?

Em geral, a anorgasmia trata-se de um problema psicológico, não tem por que ter por trás um problema orgânico porque qualquer mulher é capaz de ter um orgasmo, como Deus manda. Há um grave erro de pôr a culpa para o casal. Um orgasmo, tem-se porque se quer ter, não porque a outra pessoa é boa ou boa amante. Se tem precisamente porque um mesmo é permitido tê-lo. Muitos casos de disfunção orgasmo ou anorgasmia feminina ocorrem porque a mulher ainda tem muitos sentimentos de culpa, tem medo de descobrir o seu corpo, ao descontrole… O orgasmo é conhecido como “a pequena morte”, precisamente porque consiste em deixar-se levar, perder o controle, algo que não é nada fácil. Há muitas mulheres que não estão preparadas para isso. E ainda actualizados, alguns se permitem esta “pequena morte”, enquanto outras estão totalmente bloqueadas.

A anorgasmia feminina, ocorre porque a mulher ainda tem muitos sentimentos de culpa

o sexo tem idade?

O sexo não tem idade, embora nos façam crer continuamente o contrário. É mais, deve-se desfrutar mais plenamente em idades mais avançadas, quando a mulher já passou da menopausa e homens na andropausa, que é muito mais suave. É o melhor momento: já não têm problemas de ficar caribenho, porque já não se pode conceber; se tiveram filhos, geralmente já se foram de casa; eles têm mais tempo do que nunca e conhecem melhor do que nunca os seus corpos. Isto é, deveriam aproveitar mais! Foi feito acreditar que uma pessoa da terceira idade, já não tem sexualidade e a sexualidade não se tem ou deixa de ter, porque nos acompanha durante toda nossa vida, até a morte. O sexo na terceira idade tornou-se um dos grandes tabus em torno do sexo. Vamos falar mais sobre isso.

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